UPDATE · AUGUST 2026
Die is keine medizinische Beratung. Impfempfehlungen, Einreisevorgaben und persönliche Risiken bitte immer mit Hausarzt, Reisemedizin oder Tropeninstitut prüfen.

Nachdem wir uns bei der Reisevorbereitung schon um Zeitraum, Budget und Reiseziel gekümmert haben und beim Thema Auslandskrankenversicherung eher tief durchatmen mussten, kommt jetzt wieder so ein unbequemes Thema: Reiseimpfungen.

Vielleicht steht der ein oder andere ja darauf, aber ich denke, die meisten reißen sich nicht gerade darum. Trotzdem: Wann habt ihr das letzte Mal wirklich in euren Impfpass geschaut?

Reiseimpfungen: die kurze Checkliste

Wenn ihr eine Fernreise, Tropenreise oder längere Reise plant, würde ich diese Punkte früh abhaken:

  • Impfpass suchen und Standardimpfungen prüfen lassen.
  • Reiseziel, Route, Reisezeit und Aktivitäten notieren.
  • Offizielle Reise- und Gesundheitshinweise lesen.
  • Termin bei Hausarzt, Reisemedizin oder Tropeninstitut machen.
  • Genug Vorlauf einplanen, weil manche Impfungen mehrere Dosen brauchen.
  • Krankenkasse fragen, ob Reiseimpfungen erstattet werden.
  • Impfnachweise digital und analog mitnehmen.

Warum Reiseimpfungen wichtig sind

Egal wie viele Versicherungen ihr abgeschlossen habt: Es gibt Krankheiten, bei denen Vorbeugung deutlich besser ist als Behandlung. Manche Erkrankungen lassen sich unterwegs nur schwer behandeln, manche können richtig gefährlich werden und bei manchen bringt eine Impfung nach Kontakt nicht mehr das, was man sich wünschen würde.

Deswegen empfehle ich auch den Spritzenphobikern unter euch: Beißt die Zähne zusammen und schaut in den Impfpass. Denn auch, wenn ihr in Europa bleibt, gibt es Standardimpfungen, die einfach aktuell sein sollten.

Welche Impfungen sollte man vor einer Reise prüfen?

Ich gebe hier bewusst keine persönliche Impfempfehlung für euch ab. Das wäre unseriös, weil es von Reiseziel, Route, Dauer, Alter, Vorerkrankungen, Schwangerschaft, Impfstatus, Aktivitäten und aktueller Lage abhängt. Aber es gibt Kategorien, die ihr prüfen lassen solltet.

Standardimpfungen

Sicher haben viele von euch Standardimpfungen schon als Kinder erhalten. Aber je nachdem, wann man geboren wurde, wo man aufgewachsen ist und wie konsequent Auffrischungen gemacht wurden, kann es Lücken geben. Genau deshalb lohnt sich der Impfpass-Check.

Reiseimpfungen je nach Ziel

Je nach Land können zum Beispiel Hepatitis, Typhus, Tollwut, Japanische Enzephalitis, Gelbfieber oder andere Impfungen relevant werden. Manche sind klassische Empfehlungen, manche sind in bestimmten Ländern oder Situationen sogar Einreisevoraussetzung. Das muss aktuell geprüft werden, weil sich Empfehlungen und Ausbrüche ändern können.

Aktivitäten und Reisestil

Es macht einen Unterschied, ob ihr zwei Wochen in Städten unterwegs seid, monatelang backpackt, viel ländlich reist, mit Tieren arbeitet, Motorrad fahrt, taucht, wandert oder in Gegenden mit schlechter medizinischer Versorgung unterwegs seid. Genau diese Details gehören in die Beratung.

Wann sollte man Reiseimpfungen planen?

Lieber früher als später. Manche Impfungen brauchen mehrere Dosen mit Abstand, andere entfalten ihren Schutz nicht sofort. Wenn ihr erst eine Woche vor Abflug anfangt, kann es für manche Dinge zu knapp werden. Für Fernreisen würde ich das Thema mehrere Monate vorher auf die Liste setzen.

Das heißt nicht, dass alles verloren ist, wenn ihr spät dran seid. Aber dann solltet ihr erst recht schnell mit Arzt oder Tropeninstitut sprechen und nicht nur auf gut Glück googeln.

Wo informiert man sich über Reiseimpfungen?

Meine erste Anlaufstelle sind offizielle und medizinisch seriöse Quellen. Gute Startpunkte sind die Reise- und Sicherheitshinweise des Auswärtigen Amts und eine persönliche Beratung bei Hausarzt, Reisemedizin oder Tropeninstitut.

Vor meiner ersten Reise nach Thailand habe ich auch dem Tropeninstitut einen Besuch abgestattet. Für tropische Gebiete kann das sehr hilfreich sein, weil dort viele länderspezifische Risiken bekannt sind. Gleichzeitig gilt: Lasst euch erklären, warum etwas empfohlen wird und besprecht offene Fragen in Ruhe.

Wann ist eine Impfung sinnvoll und wann übertrieben?

Das ist genau der Punkt, an dem Beratung wichtig wird. Institute und Ärztinnen wollen euch möglichst gut absichern, während ihr selbst Kosten, Nebenwirkungen, Risiko und Reiseroute abwägen müsst. Pauschal zu sagen „alles rein“ oder „braucht man alles nicht“ ist beides nicht sinnvoll.

Ein Beispiel: Eine Tollwutimpfung kann bei bestimmten Reisen sehr sinnvoll sein, vor allem wenn ihr ländlich unterwegs seid, viel Kontakt zu Tieren habt oder medizinische Versorgung schwer erreichbar ist. Für andere Reisen kann das Risiko anders bewertet werden. Genau deshalb gehören Route und Aktivitäten auf den Tisch.

Meine Faustregel heute wäre nicht mehr „Bauchgefühl“, sondern: Wo sich offizielle Empfehlung, persönliches Risiko und ärztliche Beratung überschneiden, würde ich sehr aufmerksam zuhören.

Kosten: Zahlt die Krankenkasse Reiseimpfungen?

Impfungen können leider teuer werden. Deshalb lohnt sich ein kurzer Anruf oder Blick in die App eurer Krankenkasse. Manche Kassen erstatten Reiseimpfungen komplett oder teilweise, andere nur bestimmte Impfungen oder nur mit bestimmten Unterlagen.

Fragt vorher, ob ihr ein Rezept, eine Rechnung mit Diagnose/Indikation oder eine ärztliche Empfehlung braucht. Und hebt alle Belege auf. Das klingt langweilig, aber es kann euch am Ende einiges sparen.

Tipps für Spritzenphobiker

Wenn ihr Angst vor Spritzen habt, sagt das direkt beim Termin. Ihr seid damit nicht allein und medizinisches Personal kennt das. Manchmal hilft Liegen, Wegschauen, vorher essen, genug trinken, Musik hören oder jemanden mitzunehmen. Fragt auch, ob es für bestimmte Spritzimpfungen Alternativen wie Schluck-Impfungen gibt, aber verlasst euch nicht darauf, dass alles ohne Pieks geht.

Und ja: Es ist unangenehm. Aber krank auf Reisen ist meistens unangenehmer. Stich ist Trumpf. Haha. 😀

Was gehört neben Impfungen noch zur Gesundheitsvorbereitung?

Impfungen sind nur ein Teil der Reisegesundheit. Genauso wichtig sind Mückenschutz, Sonnenschutz, sauberes Wasser, vorsichtiges Essen, eine passende Reiseapotheke und eine gute Auslandskrankenversicherung. Dazu passen diese Artikel:

FAQ zu Reiseimpfungen

Wann sollte man Reiseimpfungen machen?

Für Fernreisen am besten mehrere Monate vor Abreise prüfen lassen. Manche Impfungen brauchen mehrere Dosen oder Zeit, bis ein ausreichender Schutz aufgebaut ist.

Welche Impfungen braucht man für eine Reise?

Das hängt vom Reiseziel, der Route, der Reisedauer, euren Aktivitäten und eurem bisherigen Impfstatus ab. Deshalb sollte ein Arzt, eine Reisemedizin-Praxis oder ein Tropeninstitut individuell beraten.

Was kostet eine Reiseimpfung?

Die Kosten unterscheiden sich je nach Impfung, Praxis und Krankenkasse. Manche Kassen erstatten Reiseimpfungen ganz oder teilweise. Vorher nachfragen lohnt sich.

Kann man Reiseimpfungen kurzfristig machen?

Manchmal ja, aber nicht immer optimal. Wenn ihr spät dran seid, lasst euch trotzdem beraten. Besser spät prüfen als gar nicht, aber manche Impfserien brauchen Vorlauf.